show– Author –

【ポモドーロテクニックとは】 仕事や勉強を効果的にやるために、ポモドーロテクニックというものがあります。 (ちなみに、ポモドーロとはイタリア語でトマトの意です) やり方は単純です。「25分作業して5分休憩する」というのを１ポモドーロという単位で...

血圧を測るのは上腕部に巻きつけるのが普通だし、日本血圧学会も推奨しています。 ですが、購入するとなると少々大きいのが私的に気に入らない点でした。 いつも行く薬局に備え付けの血圧測定器があり、毎回測定していますが、幸いなことにいつも正常値で...

インフルエンザの季節が来ています。乾燥するとウイルスの生存率が高くなるので、感染しやすくなります。 このご時世、インフルエンザとコロナの区別がつかなくて大変になる「かも」しれませんよね。 だったら加湿してインフルエンザにかかる可能性を下げ...

最近、エクササイズコーヒーなるものが流行っているそうです。 2017年頃に流行っていたのがまた再燃？しそうな感じです。ウェブ検索の動向を見ていると。 どんなものかな－と気軽に検索してみたところ、 飲むと体がポカポカして汗をかきやすくなったとか、...

昨日19日の早朝、米航空宇宙局（NASA）の火星探査車「パーサピアランス)(Perseverance)」が火星への着陸に成功したそうです。 2020年7月30日に打ち上げられ、昨日着陸しました。 すごいですね。 遠隔地への正確な位置への着陸もすごいですが、全自動での着...