日々ボールペンを使って日記やらスケジュールやら望んでいることやら反省やらを書いています。
なので、中指の内側にペンだこができています。ちょっと硬いです。
私のペンの持ち方が、しっかりと強く握る持ち方なのがいけないのだと思いますが、長時間書いているとペンだこあたりが痛いですし、右手が少々疲れます。
そんななか、ボールペンの正しい持ち方という情報を見つけました。
これを導入して数日ですが、かなり痛みや疲れが軽減しました。
持ち方はしっかりと握りしめるのではなく、
１．親指と人差指でペンをつまむ
２．中指を添える
という点でした。また、３つの指には役割があり、
親指：横線を書く時に軽く押す
人差し指：縦線を書く時に軽く押す
中指：ハネを書く時に軽く押す
という今まで意識していなかった要素がありました。
しっかりと握らなくていいので疲れないですし、ペンだこにも優しい。
良いことを学んだなと思いました。
ちなみに、私が使っているペンはモンブランです。とても扱いやすくて良いペンですよ！ → モンブラン マイシュターシュティック ボールペンのレビュー
