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【ポモドーロテクニックとは】 仕事や勉強を効果的にやるために、ポモドーロテクニックというものがあります。 (ちなみに、ポモドーロとはイタリア語でトマトの意です) やり方は単純です。「25分作業して5分休憩する」というのを１ポモドーロという単位で...