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日々変わる楽しい日常を日記にします。ネットにあるさまざまなものを紹介できればいいかなと思っています。
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姿勢矯正
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健康・美容
ストレッチポール
春になり、部屋からコタツがなくなると大きなスペースができました。これまでできなかったエクササイズをするスペースができました(笑) なので、ストレッチポールというものを検討しています。 円柱型で背中に置いてバランスを取ってストレッチをする、...
2021-04-06
健康・美容
乗馬背筋ベルト 猫背
猫背は見た目が良くないだけでなく、健康にも様々な悪影響を及ぼしてしまいます。 乗馬背筋ベルトは猫背を矯正し、馬を乗りこなすような正しい姿勢を保つことができるものです。 ポイントは、背中中央上部の肩甲骨クロスです。これがあるので、猫背で閉じ...
2021-04-05
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