ストレッチポール– tag –

春になり、部屋からコタツがなくなると大きなスペースができました。これまでできなかったエクササイズをするスペースができました（笑） なので、ストレッチポールというものを検討しています。 円柱型で背中に置いてバランスを取ってストレッチをする、...