ショウの日常

今の椅子にも飽きてきた頃ですし、買い換えようかなと思っているんです。 前からe-sportsを見ると、ゲーマー達が座っている椅子が気になっていました。 レカロシートのように包み込む感じで、重厚な厚さがある椅子です。 ゲームの祭典を見ながらネックのあ...

座りっぱなしで仕事をしていると、どうしても全身の血の巡りが悪くなるので休憩時間が多くなってしまいます。 そんな時に便利なのが立ったままノートパソコンを操作できるようにする、スタンディングデスクというものです。しかし、既存の机の上に置くタイ...

運動不足、姿勢の悪さ、スマホとパソコンの使いすぎなどの三重苦で肩や首がガチガチになっています^^; 湿布やお風呂に入るなどでなんとかごまかしてきましたが、本格的に対処しなければいけないなと思い始めています。 そんな時に見つけたのが肩こりに効く...

昨年、四十肩になりました。今は治って問題ないですが、一時期は左肩が上げられず、日常生活に少々支障をきたしていました。肩が自由に動かないとは、本当に不便なものです。 また、四十肩だけでなく、ラグビーやサッカーなど体がぶつかる競技をしていて脱...

いびき防止のグッズは色々とありますが、根本的な解決になっていないものがありますよね。鼻栓とか…。 仰向けで寝ていると重力により舌や頬、喉の筋肉が押されて気道を狭めるなど、いびきの原因になります。それが、横向きに寝るだけで解消されるとしたら...