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厚生労働省の「こころの耳」というサイトに面白いサイトが掲載されていました。 最終的に、セルフケアを学んだり、電話・SNS・メールで相談できたりもするので、悩んでいるなら活用してみてもいいんじゃないでしょうか。 まずは職場のストレスをチェックで...