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疲れた時、栄養剤とか飲んでいた時期がありました。 それは結構頻繁に飲んでいましたが、疲れが一瞬取れただけで、効果が切れるとガクッと疲れが出てくるという悪循環でした。 ある時から、未然に疲れないように備えようと思っていたところ、ビタミンCの大...